Kostenfreie Teilnahme live
Offizieller Partnerverbund von:


















Viele Frauen ab 40 merken zuerst am Schlaf, dass ihr Körper nicht mehr einfach „mitläuft“ wie früher. Sie sind müde, obwohl sie schalfen. Und erschöpft, obwohl sie nichts anders machen als früher.
Das Verunsichernde daran:
Medizinisch erscheint oft alles in Ordnung zu sein. Blutwerte, Schilddrüse, Hormonchecks – nichts auffällig.
Was dabei oft übersehen wird:
Der Körper verändert sich nicht laut und mit Ankündigung, sondern schleichend. Und oft in Bereichen des Körpers, die einzeln betrachtet „noch okay“ aussehen.
Genau hier setzt unser kostenfreies Onlineretreat an.
2 Abende live und kostenfrei per Zoom → max. 100 Plätze
Du wachst schon müde auf und fühlst dich bereits vor dem ersten Kaffee, als hättest du den Tag längst hinter dir.
Zwischen 15 und 17 Uhr bist du völlig ausgelaugt – im Kopf, mit den Nerven und deine Emotionen sind am Limit.
Du warst bei Ärzten, hast deine Situation geschildert, hast deine Werte bestimmen lassen – aber dir wurde gesagt „Die Werte sind in Ordnung und das ist normal in dem Alter.“
Viele Frauen fühlen sich damit nicht ernstgenommen und allein gelassen.
Wenn du dich darin wiedererkennst, kannst hier kostenfrei teilnehmen.
2 Abende live und kostenfrei per Zoom → max. 100 Plätze
Anmeldung bis:
In diesem kostenfreien Online retreat nehmen wir uns 2 Abende Zeit, um die Zusammenhänge mit dir einzuordnen.
2 Abende live.
Kostenfreie Teilnahme.
Für Frauen ab 40.
Kein Vorwissen nötig.
Kein Leistungsdruck.
verstehe ich, was in meinem Körper passiert. Mein Gewicht reguliert sich wieder, ich kann endlich ohne schlechtes Gewissen essen und habe viel mehr Energie. Ich kann sagen: Ich fühle mich endlich wieder wohl in mir."
...fühle mich endlich wieder weiblich, lebendig und mein Umfeld spricht mich ständig auf meinen Glow an. Es ist wirklich unglaublich, was stabile Hormone nicht nur innerlich, sondern auch äußerlich bewirken."
...bin ich emotional wieder stabil und spürbar ausgeglichen. Nicht nur meine Stimmung hat sich beruhigt - auch meine Beziehung zu meinem Mann ist dadurch wieder entspannt und liebevoll geworden."
2 Abende live und kostenfrei per Zoom → max. 100 Plätze
















Das Grönemeyer-Rückentraining gilt als das renommierteste Wirbelsäulenprogramm im DACH-Raum. Es verbindet medizinische Expertise, präzise Mikro-Bewegungen und ein einzigartiges Verständnis der Wirbelsäule zu einem Trainingsansatz, der sich klar von herkömmlichen Rückenschulen abhebt.
Gründerin der Vitaminkliniken in Schweden hat sie erfolgreich ein Franchise-Modell für hochdosierte Vitamin-C-Infusionen und präzise Blutanalysen etabliert, die den individuellen Gesundheitsbedarf der Patienten erkennen. Ihre Behandlungserfolge, insbesondere in Kombination mit Faszienbehandlungen, haben sie zu einer gefragten Expertin gemacht.
Sonja Albert ist Fachärztin für Dermatologie, Allergologie und Phlebologie und steht für moderne Haut- und Gefäßmedizin, die weiter denkt als reine Symptombehandlung. In ihrer Privatpraxis verbindet sie präzise dermatologische Diagnostik mit fundierter Beratung zu Vitamin-D-Versorgung, hormoneller Balance und systemischen Faktoren, die Haut und Wohlbefinden beeinflussen. Ihr Anspruch: Ursachen verstehen, Gesundheit ganzheitlich stärken und Frauen nachhaltig begleiten.
Führende Partneruniversitäten und wissenschaftliche Institute wirken zusammen, um Frauen Zugang zu fundiertem, aktuellstem Wissen zu ermöglichen und ihnen in Gesundheitsfragen endlich verlässliche, evidenzbasierte Orientierung geben zu können. Ein ganzheitlicher Therapieansatz, in dem Körper, Seele und Geist als Einheit betrachtet werden.
Ärztlich. Evidenzbasiert. Für Frauen, die ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen. Evela Health wurde von Ärztinnen und Ärzten gegründet, um Frauen in den Wechseljahren mit fundiertem Wissen, digitalen Tools und persönlicher Beratung echte Klarheit zu geben. Evela Health bietet verständliche Informationen, Symptomtracking und Experten, die wirklich begleiten.
Digitales, wissenschaftlich validiertes Screening-Tool zur Erkennung psychischer Belastungen – präzise, klinisch fundiert, effizient.
Diese 2 Tage sind richtig für dich, wenn du zu diesen Frauen gehörst:
Darauf haben die meisten Frauen niemals Zugriff
Deine Gastgeberinnen an 2 Abenden:
Ich bin Diana Posner – Gründerin und CEO von FemiUp
Viele Jahre war ich eine Frau, die im Außen funktionierte. Ich hielt alles zusammen – Arbeit, Familie, Beziehungen, Erwartungen – während ich innerlich immer leiser wurde. Nach außen souverän, nach innen erschöpft. Ich war präsent für alle, aber nicht mehr für mich selbst.
Der Wendepunkt kam, als mir das Leben spiegelte, was Frauen so oft verbergen:
Schmerz, der hinter „Alles gut“ verschlossen bleibt. Ich erkannte mich in ihren Geschichten – und kurz darauf brach das zusammen, was ich für Stabilität gehalten hatte: mein Körper, meine Beziehung, meine vermeintliche Sicherheit.
Genau dort begann meine Rückkehr.
Ich lernte, dass echte Stabilität nicht von außen kommt, sondern aus einem regulierten Nervensystem, einer klaren Identität und einem Körper, der wieder mitarbeitet. Ich ging tief – nicht in Dramen, sondern in Präzision: ganzheitliche Medizin, Verkörperung, Energiearbeit, Struktur. Ich trennte Lärm von Wahrheit, Tools von Wirkung, Funktionieren von Präsenz.
Heute lebe ich in einer Ruhe, die trägt. In einer Energie, die nicht schwankt. In einer Identität, die klar ist. In einer Beziehung, die erfüllt. Ich bin wieder Frau – nicht Funktion.
Prime Reset ist genau der Raum, den ich damals gebraucht und mir gewpnscht hätte: kein Programm, sondern ein Ort, der hält. Ein Raum, in dem Frauen 40+ zurückfinden in Energie, Präsenz und natürliche Verbindung zu sich selbst – ohne Druck, ohne Fragmentierung, ohne Überforderung.
Es ist die Einladung, die ich mir selbst vor Jahren gewünscht hätte:
Komm zurück zu dir. Wir tragen den Weg.
Ich bin Brigitte Juchem – Mitvisionärin und leitende Health Managerin von FemiUp
Ich bin Unternehmerin und begleite Frauen ab 40 dabei, ihre Gesundheit wieder selbst zu führen – nicht durch Symptom-Management, sondern durch Verstehen, Präsenz und einen klaren Weg zurück in den eigenen Körper.
Früher war ich selbst gefangen in…
Erschöpfung, Gewichtsschwankungen, Schlaflosigkeit und innerer Überforderung. Ich funktionierte – während mein Körper längst signalisierte, dass etwas fehlt: Wissen über das, was in, meinem Körper passiert und was ich tun kann, um mich besser zu fühlen. Die entscheidende Erkenntnis kam, als ich verstand, dass nicht mein Körper versagt – sondern ein System, das Frauen nicht als Ganzes sieht.
Ich begann, ganzheitliche Medizin, Nervensystemarbeit und bewusste Körperarbeit zusammenzuführen und begann das konservative medizinische Denken infrage zu stellen. Ich weiß, wie es sich anfühlt, sich klein, erschöpft und ausgeliefert zu fühlen – und genau deshalb kann ich heute so klar führen.
Heute lebe ich in stabiler Energie, Ruhe und Identität – ein Leben, das wieder liebenswert ist. Dieses Fundament gebe ich weiter an Frauen, die bereit sind, ihre Gesundheit und Präsenz zurückzuholen.
Mit meinem Programm begleite ich sie durch Wissen, Führung und ein System, das funktioniert – damit sie wieder in ihrem Leben ankommen, statt es nur zu managen.
ERHOLSAMER SCHLAF, GESUNDHEIT UND SCHÖNHEIT SIND KEIN ZUFALL, SONDERN DAS ERGEBNIS VON VORSORGE, PFLEGE, EINEM BEWUSSTEN LEBENSSTIL UND DEM JA ZU SICH.
01
1-3 Minuten nach der Anmeldung erhältst du eine E-Mail (ggf. im Spamordner).
Klick bitte den Link in der E-Mail, damit wir dir deine Einladung zustellen können.
Ohne deine Bestätigung ist deine Teilnahme leider nicht möglich.
02
Trag dir den Termin am besten direkt in den Kalender ein und schenk dir selbst diese beiden Abende.
03
Logge dich am Veranstaltungstag 10 Minuten vor Beginn über Zoom ein. Den Link erhältst du kurz vorher per E-Mail.
Tägliche Begleitung, Reflexion in über 50 Seiten – auch über die Dauer des Retreats hinaus.
Ja, das Online Retreat ist kostenfrei.
Nein.
Das Online Retreat findet online per Zoomcall statt. Du musst deine Kamera nicht einschalten oder sprechen.
Du loggst dich ein und sollst dich entspannen können.
PRIME RESET richtet sich an Frauen ab 40, die schwere Müdigkeit und Energielosigkeit, aber auch andere körperliche und emotionale Veränderungen wahrnehmen und sich wieder klarer mit ihrem Körper, ihrem Energielevel und ihrem inneren Gleichgewicht verbinden möchten.
Dazu gehören Themen wie hormonelle Schwankungen, Veränderungen im Energiehaushalt, Leistungsabfall, Überforderung im Alltag, Schlafstörungen, Gewichtsveränderungen, Verdauungsbeschwerden, Stimmungslagen, Stress, emotionale Belastungen, ein anderes Körperempfinden, verändertes Körperbewusstsein oder unspezifische Beschwerden, die sich schwer einordnen lassen.
Das Online Retreat ist ideal für Frauen, die Orientierung, Struktur und eine professionelle, ganzheitliche Begleitung suchen – und die bereit sind, ihre Gesundheit in dieser Lebensphase bewusst und aktiv anzugehen.
PRIME RESET gibt dir die Möglichkeit, ein klareres Verständnis für deinen Schlaf, deinen Körper, deine Energie und körperliche sowie emotionale Prozesse zu entwickeln. Unser Ziel ist es, dass du diese 2 Tage in Entspannung kommst und das Online Retreat mit klaren nächsten Schritten verlässt.
Du bekommst einen Überblick über Faktoren, die dein Wohlbefinden beeinflussen können, lernst Muster zu erkennen und kannst Zusammenhänge zwischen Körper, Psyche und Alltag besser nachvollziehen. Das Retreat schafft einen Rahmen, in dem du deine Bedürfnisse bewusster wahrnehmen und Entscheidungen für deine Gesundheit fundierter treffen kannst.
PRIME RESET wurde mit Begleitung von mehr als 25 Experten aus Diagnostik, Medizin, Rehabilitation, Prävention, uvm. konzipiert.
Wir möchten daraus 2 Tage, als sicheren Raum für Frauen 40+ kreieren, in dem du dich endlich gesehen – anstatt allein gelassen fühlst.
Nach deiner Anmeldung beginnt ein klar geführter Prozess:
Nein, denn erfahrungsgemäß wissen wir, dass nur eine Live-Teilnahme sinnvoll ist.
Ja.
Bitte sorge dafür, dass du an diesen beiden Terminen ungestört bist und dir einen ruhigen Ort für die Teilnahme suchst. Es geht um deine Energie, deine Gesundheit und dein Leben und unsere Inhalte können nur wirken, wenn du wirklich aufmerksam dabei bist.
Bitte prüfe:
Wenn nichts angekommen ist, kontaktiere uns über info@femiup.com – wir senden dir die Bestätigung erneut.
Es kann außerdem sein, dass du bereits auf der Warteliste gelandet bist. Dann nehmen wir automatisch mit dir Kontakt auf.
Nein. Die Teilnahme ist freiwillig. Auch das Anschalten der Kamera ist freiwillig. Aber natürlich freuen wir uns, wenn wir in viele wundervolle Gesichter, anstatt auf schwarze Kästen schauen.
Deine Weg zurück zu deiner Energie beginnt hier…
Die Plätze bei PRIME RESET sind auf max. 100 begrenzt.
Sichere dir jetzt deinen Platz im Online Retreat – konzipiert von medizinischer und therapeutischer Elite unter einem Dach.